En el post de hoy voy al grano y te enseño 3 ejercicios prácticos para fortalecer y activar los dedos, que por naturaleza son más débiles al tocar el piano: el 4º (anular) y el 5º (meñique).

Cuando comienzas a tocar el piano o llevas un tiempo, te das cuenta de que utilizas partes de tu cuerpo que creías que jamás moverías o incluso, ¡ni sabías que tenían un movimiento propio!

Quizás te suene algo de esto:

• Muchos de mis alumnos adultos descubren cuando empiezan a tocar el piano que su muñeca se puede relajar y que es una de las partes fundamentales para conseguir una postura correcta y una buena articulación de los dedos. Hasta ese momento, era simplemente una articulación sin ningún fin más que unir el brazo con la mano. Y en el piano es una parte esencial, ya que es la que genera muchos de los movimientos y ataques de la mano y los dedos que realizamos en cada nota que tocamos.
• También descubren que hay dedos con los que todo fluye, como el 1,2,y 3 y otros con lo que pasa todo lo contrario, como es el caso del 4º y 5º dedo.
• Se dan cuenta del control y la coordinación que se requiere para tocar con un dedo u otro sin que los demás se disparen generando tensión e incluso dolor.

Todo esto es normal y lo mejor de todo… ¡es que tiene solución!

En el piano pasa como en la vida. Si tienes un problema, lo identificas, lo asumes y el siguiente paso es hacer algo para ponerle solución. O al menos eso es lo que yo hago, intentar siempre hacer algo, no quedarme contemplándolo porque eso no me lleva a ningún sitio, y el problema sigue ahí.

Siempre digo que para una dificultad concreta, el ejercicio también tiene que ser concreto y focalizado en lo que te está frenando. Si no, estarás dando rodeos y el camino será muy largo y costoso y puede que el problema no desaparezca nunca.

CÓMO FORTALECER LOS DEDOS 4º Y 5º

Una vez identificado el problema o dificultad lo mejor es buscar la manera de atender específicamente a esos dedos. Cuando esos dedos hacen que se tensen todos los demás es como si te estuvieran pidiendo a gritos que les hagas caso. Pero ¿cómo?

Con estos 3 ejercicios prácticos que he preparado para ti lograrás fortalecer dedos débiles.